Blogs de Ciência

Existem estudiosos que acreditam, realmente, que você é o que come. Tanto que, para alguns, uma dieta adequada aumenta a potência sexual e até melhora a ereção. “Alimentos podem, sim, aumentar o vigor físico, a disposição mental e também a produção de moléculas que melhoram a ereção”, afirma o farmacêutico e bioquímico Henry Okigami, que abordará o assunto no 4º Congresso Internacional de Nutrição Clínica Funcional, em São Paulo. “Antioxidantes - presentes em frutas, legumes, vegetais, hortaliças e cereais - podem compensar esse efeito inibitório”, diz. Veja algumas dicas: A planta ginseng é a que mais apresenta efeito, tanto afrodisíaco e de aumentar a ereção. A catuaba e o cacau – de novo o chocolate! - também são promissores; Uma dieta rica em antioxidantes, com vitaminas do Complexo B e o aminoácido arginina - encontrado em carnes, peixes, espinafre, amendoim e produtos derivados do leite - otimizam o efeito dos remédios que acabam com o problema; Suplementos alimentares como ácidos graxos Ômega 3, do óleo de peixe, melhoram a eficácia de medicamentos usados contra a depressão e esquizofrenia. O magnésio - encontrado em legumes, nozes, verduras, alimentos de grãos integrais e frutos do mar - aumenta o efeito de medicamentos broncodilatadores, benéfico em casos de asma. Taí. ...

“Direito de escolher quando e se quer ser mães, quantos filhos ter e com quem ter esses filhos”. Essa frase destaco do site da organização não-governamental Centro Feminista de Estudos e Assessoria (CFEMEA). Hoje, o Supremo Tribunal Federal (STF) começou o segundo dia da audiência pública - o primeiro foi terça - para debater com especialistas a interrupção da gravidez de fetos sem cérebro, anomalia chamada de anencefalia. Uma terceira audiência pode acontecer no dia 4 de setembro – ouvi no rádio que queriam adiar para o ano que vem! No Brasil, o aborto é considerado crime exceto em caso de estupro ou risco para a mãe. Agora, se discute se o aborto de bebês anencéfalos pode ser legal, pois eles não conseguem viver por muito tempo. A maioria falece em poucos dias – 25% vivem mais que dez dias. Sem contar que é um sofrimento os pais esperarem nove meses nascer um nenê que irá falecer com certeza. Na maioria dos países Europeus Ocidentais - como Suíça, Itália e Inglaterra – e no Canadá e Estados Unidos, o aborto é legalizado. Recentemente, conversei com Guacira César de Oliveira, socióloga e diretora do CFEMA, que falou sobre uma pesquisa do aborto. Para quem ...

- Você reparou que, sempre quando uma pessoa é baleada em um filme, ela sangra pela boca? - Nossa, estava pensando nisso agora. Nunca entendi o porquê. - Pois é, nem sempre tem lógica. Este post nasceu graças ao diálogo acima. Para tentar desvendar esse e outros mistérios da medicina cinematográfica, consultei um especialista da área. O cirurgião Ricardo Taddeu revelou exageros que os filmes, as séries e as novelas contam. Se você tem o estômago fraco, não leia as questões abaixo. Caso contrário, descubra três mentirinhas mostradas em filmes: Por que cargas d’água o baleado sangra pela boca? Um tiro na barriga, com raras exceções, não causa essa complicação. Para sair sangue pela boca, é necessário perfurar o esôfago ou lesionar os grandes vasos torácicos. Ah, e claro que um tiro na perna não irá sangrar pela boca. Todo paciente com parada cardíaca em estado grave – quando o monitor que mostra as batidas do coração passa a apresentar uma linha reta e um apito contínuo - recebe um choque para acordá-lo. É assim na vida real? O uso do desfibrilador tem indicações específicas com quando há arritmia cardíaca – o coração bate fora do ritmo. Ele ...

Recebi um release que confirmou o que já sabíamos: guardar mágoas, rancores, ódio, inveja e frustrações dá câncer. Ricardo Teixeira, neurologista que dirige o Instituto do Cérebro de Brasília (ICB), em um texto sobre o assunto, conta que existe uma associação entre o câncer de mama e eventos estressantes na vida, assim como estados de ansiedade e depressão. “A explicação principal reside no fato de que fatores psicológicos podem levar a disfunções do sistema imunológico e ao desenvolvimento de células malignas. Um novo estudo publicado esta semana na revista BMC Cancer sugere mais uma vez que mulheres que passam por mais eventos estressantes na vida apresentam maior risco de apresentar câncer de mama”. Pesquisadores israelenses avaliaram mais de 600 mulheres com idade entre 25 e 45 anos. Uma parte tinha história de câncer de mama, enquanto outra não. As mulheres que tiveram a doença apresentavam maior pontuação na escala de sintomas de ansiedade e depressão e menor percepção de felicidade e otimismo. Esses estudos não são definitivos, mas também mostraram que quem passa por eventos psicológicos estressantes ou traumáticos na infância está no grupo de risco para o desenvolvimento da doença. “Talvez necessitem de programas de ...

Retirando amostras dos cheiros da pele. Crédito da imagem: Monell Chemical Senses Center, Philadelphia.Terminou ontem em Filadélfia o 236º Encontro da American Chemical Society, ACS, onde foram apresentadas os trabalhos mais recentes da comunidade química norte-americana. Um dos trabalhos apresentados, «First detection of 'odor profile' for skin cancer may lead to rapid, non-invasive diagnostic test», poderá levar ao desenvolvimento a breve trecho de uma técnica de diagnóstico de cancro de pele absolutamente revolucionária.Apenas nos Estados Unidos, são diagnosticados mais de um milhão de cancros de pele por ano. Os carcinomas espino-celulares e basocelulares são a forma mais comum de cancro da pele, normalmente não fatais: a maioria das mortes relacionadas com cancro de pele são devidas a melanomas, que dão conta de cerca de 5% dos casos diagnosticados. As pessoas que se suspeita poderem desenvolver cancros de pele necessitam submeter sinais suspeitos a exames e biópsias frequentes de forma a que eventuais tumores possam ser detectados numa fase inicial. O trabalho de Michelle Gallagher, uma post-doc do Monell Chemical Senses Center, em Filadélfia actualmente a trabalhar na Rohm & Haas, poderá permitir o desenvolvimento de testes de diagnóstico ...

Querido leitor, internauta, blogueiro, surfista eventual… Você sente os olhos cansados, lacrimejar ou embaçados? Essa simples tensão até a perda do campo visual pode ser resultado da fadiga ocular. Mas não se preocupe, eu tenho a solução! Saiba que 60% das pessoas adultas com menos de 45 anos apresentam esse incômodo. Ele é resultado do esforço repetitivo dos músculos que são sobrecarregados, principalmente, quando a cabeça está mal posicionada. Quando a alteração se manifesta, é sinal de que os olhos precisam de descanso. De acordo com a fisioterapeuta Marcela Guerreiro, do Instituto Patrícia Lacombe, em São Paulo, nesse momento deve entrar em ação o “relaxamento ativo”. Ele possibilita que os olhos trabalhem com menos tensão por meio do equilíbrio dos músculos e do bom funcionamento das estruturas envolvidas na visão. “Hoje os estímulos são contínuos por conta da leitura, da televisão e mesmo da iluminação ambiente”, lembra. A técnica utilizada é a chamada Ginástica Holística (GH) – quero fazê-la para ver se é boa mesmo -, que atua no relaxamento, no equilíbrio da musculatura dos olhos e na melhoria da irrigação sanguínea da região. Segundo a fisioterapeuta, além da eliminação dos sintomas da fadiga, há um ganho extra na suavização das olheiras. Comece já: Piscar - sempre ...

Em época de Jogos Olímpicos - aliás, sensacional o futebol Brasil x Alemanha hoje de manhã -, já brincou com aquele vídeo game chamado Nintendo Wii? Não sou muito fã de vídeo game, mas esse é divertido e até facinho. Confesso que suei no tênis… A idéia do Wii é boa. Melhor ainda do “jogo” Wii Fit - quarenta exercícios que treinam postura, equilíbrio, tonificação muscular e relaxamento. Porém… será que ele ajuda mesmo a emagrecer? Será que queima muitas calorias? Porque quando joguei o tênis, além de suar, senti uma leve dor no ombro. Sei não se favorece tendinite, bursite e outros “ite”. Segundo uma matéria da revista portuguesa “Performance”, o British Medical Journal publicou que as atividades do Wii Fit aumentam o gasto calórico em 60 kcal/hora. O que não é suficiente para ser considerado uma hora de exercício moderado a vigoroso. Mesmo assim, a revista dá dados otimistas: 1.830 é o número médio de calorias que podem ser queimadas em uma semana (por cerca de 12,2h jogando); 130 é o número de pulsações que pode atingir um jovem jogando Wii (bowling, tennis, oxing), em comparação com os 83 bpm de um jogo sedentário; 12,27 quilos podem ser perdidos, durante um ano, se jogar Wii 12,2 horas por semana. Leia a matéria inteira ...

Pesquisadores franceses, liderados por Didier Raoult do Centre National de la Recherche Scientifique (CNRS) - ou Centro Nacional para a Pesquisa Científica -, descobriram dois novos vírus que batizaram de Sputnik e Mamavirus. Eles estavam escondidos nos circuitos de arrefecimento - perda de calor - de água de sistemas de climatização. O Mamavirus é um vírus gigante - maior que bactérias, ó -, por isso pode ser visto em microscópio comum. No tamanho, ele ganhou do Mimivirus descoberto em 2003 também por franceses. Ambos podem causar pneumonia. Por sua vez, o Sputnik - em Russo significa “amigo” ou “companheiro”- é bem pequenininho. Os cientistas o avistaram colado no Mamavirus com um microscópio electrônico. Ele pode ser um “virophage” - um vírus que infecta outro vírus. Então, tá! Obs. 1: Eu que já detestava ar-condicionado, agora tenho mais argumentos para protestar. Obs. 2: Que medo desse vírus. Não parece um olho nos observando? Leia mais aqui no site Australian Life Scientist - em inglês, bem bacana. Aqui em português. ...

Quem convive com pessoas deficientes sabe a luta que é quando surgem as escadas no meio do caminho. O mundo não foi feito para cadeiras de rodas. Felizmente, existem pessoas que se preocupam com este problema. Recentemente, um inventor brasileiro apresentou na Globo uma cadeira de rodas que é capaz de subir, descer e até parar no meio de uma escada. Existe também uma similar americana, porém no modelo americano a pessoa precisa da ajuda de um corrimão. Em outro post mostrei um cara que fez isso por conta dele, com uma cadeira normal. Na minha opinião, a do brasileiro é muito melhor, pricipalmente porque não são todos os usuários de cadeiras de rodas que têm mobilidade e/ou forças suficientes nos braços. No video ele comenta que há também um modelo italiano, mas o que eu achei na internet é muito tosco, não tem nem motor e o cara desce a escada "escorregando".A cadeira brasileira ainda não está à venda, mas quem quiser falar com o Eng. Ary de Almeida Prado Júnior, que é o responsável pelo projeto é só telefonar para (41) 8404-3349.

Outro sábado, outro apanhado de artigos meus para quem passa por aqui pelas manhãs dos fins-de-semana pois tem mais o que fazer da vida durante o expediente. Quem ainda não viu, tem mais um aqui, outro atrás deste link, mais um nesse canto e o último antes deste último pode ser encontrado no primeiro “último”. Cliquem nas palavras sublinhadas e divirtam-se. Minha produção foi drasticamente reduzida por vários motivos, mas mesmo assim eu ainda escrevi bastante. Por exemplo: descrevi minha mulher ideal (e acabei achando!); publiquei um trabalho (escrito por mim) que talvez comprometa a carreira de uma aspirante a médica (caso o professor dela esteja por aí verificando fontes); expliquei como funciona um ultrassom enquanto me preparava para ter um feito em mim (não estou grávido, ainda bem); aproveitei uma entrada num blogue dum amigo meu para me retratar de mentiras que espalhei sobre mamíferos peçonhentos (e cometi um erro matemático que ninguém notou mas ainda está lá para quem quiser apontar); tirei a graça de alguns adágios quasifamosos (apesar de sempre achar que todos eles jamais foram engraçados); expus meu próprio roubo de dois artigos excelentes sobre legislação de remédios e alimentos; falei um pouquinho ...

Tradução por minha conta:O Aquaduct é um veículo conceitual movido por pedais que transporta, filtra e armazena água para o mundo em desenvolvimento. O modelo funcional foi projetado e construído num período de três semanas para o torneio Inove ou Morra produzido por Specialized Bicycles, Google e Goodby, Silverstein e parceiros.O veículo busca resolver os dois maiores desafios para a água no mundo em desenvolvimento: tratamento e transporte. Doenças relacionadas à água matam milhares de pessoas a cada dia. Além disso, as fontes de água podem estar a milhas de distância das casas e as mulheres têm que caminhar estas distâncias diariamente carregando vasilhas pesadíssimas. O Aquaduct foi projetado para permitir uma pessoa tratar e transportar água ao mesmo tempo, potencialmente diminuindo o desgaste físico da tarefa e liberando mais tempo para o trabalho, educação ou família.À medida que o usuário pedala, uma bomba acoplada ao pedal leva a água de um tanque de armazenamento através de um filtro de carbono a um tanque menor e mais limpo. Uma embreagem engata e desengata a correia dos pedais, permitindo ao usuário filtrar a água enquanto se locomove ou parado. O tanque limpo ...

Se você engravidou e está desesperada porque não quer perder o piercinzinho sexy ou metal do umbigo, relaxe. O site Pregnancy Piercings - clique aqui para conhecer - comercializa essas jóias fabricadas especialmente para grávidas. As principais diferenças dos demais modelos são o tamanho e o material usado. Como é feito de plástico, pode ser cortado de acordo com cada umbigo. As duas esferas das pontas - feitas e plástico, níquel ou aço inoxidável - são removíveis. Por tudo isso, segundo o fabricante, ele pode ser usado mesmo durante o parto. Cada um com seu nicho de mercado… Obs.: Esse post é especial porque vou ser titia! Minha amigona está grávida! Parabéns, amore!

Mulheres, socorro! Eles estão descobrindo os nossos segredos! Um estudo realizado pela Universidade Linköping, da Suécia, mostra que a intuição tem base neurobiológica. O pior é que a explicação é simples e lógica.  O cérebro humano tem um sistema para receber e analisar as impressões sensoriais conscientes e inconscientes. Nas inconscientes, elas são comparadas com imagens e afins que já temos guardadas. Assim, quando aparece uma situação “nova” nossas impressões sensoriais gravadas no cérebro são associadas e ”prevêm” o que vai acontecer. Obs.: Quanto maior o número de situações diferentes que se vive, mais rico será o conteúdo amontoado na cabeça. E, maior será a chance de saber se colocar diante de uma “nova” situação. Os pesquisadores chamam isso de sabedoria prática. Leia o estudo aqui, em inglês.

É muito comum vermos notícias e pesquisas relacinadas aos jogos de videogame como estimuladores de violência entre seus usuários. No Brasil, alguns jogos até mesmo chegaram a serem proibidos pelo conteúdo violento, como o Carmageddon e, mais recentemente, o Counter-Strike e o Everquest. Hoje existe uma nova onda de jogos, que se diferenciam dos clássicos: os MMORPGS, ou RPGs online de múltiplos jogadores. Nestes jogos você cria um personagem e participa de, literalmente, outro mundo: os mapas são gigantescos e as milhares de pessoas que participam do jogo são outros jogadores de várias nacionalidades. Este tipo de jogo costuma incentivar a disputa através da cooperação; os jogadores formam grupos, ou guildas, e se unem para alcançar diversos objetivos ou batalhar com outras guildas. Este estudo chegou a mostrar que os jogadores de mmorpgs não seriam tão agressivos pela cooperação entre eles. Neste tipo de jogo, a verdadeira preocupação não é a violência, é o vício. Joshua Smyth recrutou 100 estudantes universitários para jogarem um entre quatro tipos de jogos, selecionados aleatoriamente. Eles jogavam os jogos quando quisessem, em um laboratório do campus. O requerimento era que jogassem pelo menos uma hora por semana. E o resultado foi: O ...

Passeando pela net, me deparei com este artigo, a seguir um trecho: “Uma novidade pode reforçar o arsenal da medicina contra a depressão. Grupos de pesquisadores estão testando a eficácia de marcapassos no controle dos sintomas da doença, [...] Embora ainda experimentais, os estudos têm apresentado resultados animadores. O objetivo da implantação dos marcapassos é o mesmo dos medicamentos orais usados hoje contra a enfermidade. As duas estratégias têm como finalidade reequilibrar a concentração no cérebro de substâncias associadas às emoções.“ Eu achei essa idéia tão absurda que juro que nem soube por onde começar a comentar, escrevi e apaguei este primeiro parágrafo umas três vezes pois em todas acabei sendo “radical” demais ou ofendendo alguém. Melhor apenas defender minha postura: Eu não acredito que a depressão seja de origem genética nem que seja uma doença. Mas eu acredito que nosso corpo possui uma estrutura biológica herdada filogeneticamente para sentir, e em nossa ontogenia, ou seja, durante nosso desenvolvimento, esse corpo vai se adaptando ao meio que vivemos e em conjuntos de situações mais complexas como na perda de um ente querido, dificuldades financeiras, dificuldades de relações interpessoais, entre vários outras possíveis situações agravantes, acabamos adotando comportamentos rotulados como ...

Sabia que este ano - agorinha, 2008 - é o Ano Mundial contra Dores em Mulheres? A International Association for the Study of Pain (IASP) - Associação Internacional para o Estudo da Dor - quer chamar a atenção para a falta de conhecimento sobre questões relativas à dor feminina e as diferenças no tratamento e na pesquisa. A campanha se chama “Real women, real pain” ou “Mulheres de verdade, dores de verdade”. Confira aqui, em inglês. Ao contrário do que se diz por aí, que homem é fraquinho, fraquinho para dor e mulher suporta até a dor do parto…  Estudos experimentais mostram que as mulheres têm menores limiares e tolerância à dor em comparação aos homens. Também, de acordo com a Sociedade Brasileira Para Estudos da Dor (SBED), as mulheres afirmam experimentar uma dor mais recorrente, intensa e duradoura que os machos. Veja nas imagens - retiradas do site da SBED - as causas mais comuns que deixam as mulheres, totalmente, xaropes e Maria das Dores - não vale ficar analisando as nádegas da moça. Como prevenir tanta queixa? Deve-se mudar condições emocionais - mente sã, corpo são -, de ambiente físico - mobiliário, iluminação - , de ambiente social ...

“Quem joga o futebol? O cérebro? As pernas? Os pés ‘jogam’ futebol? Os impulsos nervosos? A serotonina joga futebol? Alguma outra parte ou processo interno do corpo? De alguma forma essas partes ou processos fazem com que joguemos futebol? Iniciam o jogar? Não! Jogamos o futebol tal qual o jogamos porque, por nossa filogênese, temos essas partes e elas estabelecem as bases físicas (e daí bases fisiológicas) para que esse comportamento seja possível. Jogamos com elas, mas não porque elas ‘queiram’; não são elas que jogam. É o organismo como um todo” (Starling, 2000, p. 12). STARLING, R. R. . A interface comportamento/ neurofisiologia numa perspectiva behaviorista radical : o relógio cusa as horas ? . In: Kerbauy, R.R.. (Org.). Sobre comportamento e cognição. Santo André: SET, 2000, v. 5, p. 3-15. “Uma ciência do sistema nervoso baseada na observação direta, e não na inferência, finalmente descreverá os estados e os eventos neurais que precedem formas de comportamento. Conheceremos as exatas condições neurológicas que precedem, por exemplo, a resposta ‘Não, obrigado’. Verificar-se-á que estes eventos são precedidos por outros eventos neurológicos, e estes, por sua vez, de outros. Esta seqüência levar-nos-á de volta a eventos fora do sistema nervoso ...

Cassie não come. Ela é apaixonada por comida, mas ao mesmo tempo aterrorizada pelos efeitos que ela tem sob seu corpo. Prefere ficar dias sem comer para ficar mais bonita à um encontro do que comer regularmente. Ela sabe que precisa comer, e até sente prazer do ato, mas prefere continuar magra. Para esquecer da fome, apresenta comportamentos alternativos como brincar com a comida, o que a mais distrai é organizá-las. Enfim, faz o possível para não comer. Em um certo momento seu colega Sid a pergunta: “Você quase não come, como você faz para que as pessoas não percebam?“, e ela responde: Estes são personagens da série Skins, transmitida no Brasil pelo canal HBO com o título “Juventude à Flor da Pele”. É um drama que mostra a vida de vários adolescentes, sendo a Cassie meu personagem favorito, por que será?!

E o Google continua… Atualmente, lançou o Google Health, uma ferramenta para o usuário armazenar dados sobre a sua saúde. Funciona mais ou menos assim. Você cria um extenso profile. Depois, cadastra seus médicos e farmácias em uma espécie de agenda. Ou, se preferir, faz uma busca dos doutores da especialidade desejada. Ele encontra médicos e hospitais do Brasil todo, mas a busca ainda não é perfeita. Eu escolhi “psicologia” e apareceu até nome de livrarias. Em seguida, clicando em “directions”, uma janela do Google Maps abre mostrando a localização do hospital ou da clínica. Veja mais recursos da nova ferramenta: no perfil, é possível cadastrar informações sobre medicamentos, alergias, resultados de laboratório e vacinas; dá para criar vários perfis para os membros da família ou para a própria pessoa; ele importa registros de hospitais e farmácias; possui uma lista de parceiros do site que podem enviar cópias dos registros médicos ou das prescrições - até agora apenas para americanos; possui uma busca de médicos e hospitais. O site está em inglês. O recurso é gratuito, basta ter uma conta no Google. Clique aqui para conhecer. ...

Na semana passada levantei a questão de que as “doenças mentais” nada mais seriam do que padrões de comportamentos aprendidos durante a história de nossas vidas. É um conceito no início um pouco difícil de digerir e estou tentando explicá-lo de maneira simples, sem muito behaviorês. Quais são as implicações deste tipo de visão? No meu ponto de vista, a mais relevante é que se tiramos a causa do problema de dentro do cérebro (ou do universo mental) também deixamos de buscar as soluções nestes lugares. Se queremos ter controle sobre estes comportamentos inadequados, a resposta está nas relações do indivíduo com seu ambiente (histórico, físico, social). Através da Análise do Comportamento sabemos como comportamentos são aprendidos, como padrões de respostas aparecem nas mais diversas situações, como levar comportamentos à extinção, ou seja, temos o conhecimento necessário para uma intervenção eficaz. O problema é que a maneira como uma pessoa aprendeu a emitir um comportamento não é igual à da outra pessoa - o desafio é justamente em enxergar quais são as funções de um determinado comportamento, ou seja, identificar o que o está mantendo. O que fazer a partir daí também não é simples: alguns comportamentos podem ser ...

No último post mostrei um vídeo de uma mulher que tinha medo de palhaços. Parece tão bizarro mas é o mesmo medo que alguns de nós sente de altura, de baratas, de avião ou até de outras pessoas. Eu costumo defender a posição que doença mental não existe e é tudo aprendido, mas se é assim, então como explicar esses “sintomas”? Bom, tentarei explicar usando um exemplo que aconteceu comigo outro dia: consegui organizar uma viagem pra BH e isso me deixou muito contente, fiquei o dia todo mais sorridente, conversando mais, todo feliz… um amigo olhou pra mim e me perguntou “por que você está tão alegre hoje?“. Acontece que por causa de determinados fatores ocorridos eu passei a me comportar de certas maneiras que fizeram com que este meu amigo me percebesse como alegre. Não é que eu estava com um objeto chamado alegria dentro de mim, isso não existe - eu estava me “comportando alegremente”. Assim como não tenho tristeza dentro de mim, que ora desperta ora adormece, eu simplesmente me comporto de maneira triste. São apenas nomes dados à conjuntos de comportamentos. Da mesma maneira que eu não “tenho depressão”, nem “tenho fobias”, ...

A toxicologia endocrinológica é uma área emergente que se debruça sobre o efeito de compostos designados xenobióticos (substâncias químicas de origem exógena ao homem, quer «naturais», por exemplo originárias de plantas, quer produtos sintéticos ). Entre os xenobióticos incluem-se substâncias químicas que mimetizam estrogénios e anti-androgénios e ainda moléculas que interagem com o sistema endócrino.A maioria dos estudos nesta área, de certa forma despoletada por problemas como os originados pelo DDT (o,p'-1,1,1-tricloro-2,2-bis-p-clorofeniletano, incide sobre os xenoestrogénios ou compostos não fisiológicos com estrutura similar à dos estrogéneos endógenos, fitoestrogénios (alguns ubíquos na nossa dieta) e de origem sintética. Uma substância é considerada um xenoestrogénio quando apresenta afinidade pelos receptores de estrogénio (ER) (ou por receptores designados estrogen-related receptor gamma (ERR gamma), demonstrada tanto in vitro como in vivo, ou se encontram efeitos tróficos no trato reprodutivo feminino.Em Agosto do ano passado referi as preocupações levantadas por um grupo de cientistas em relação em bifenol A (BPA), um aditivo presente numa série de plásticos, nomeadamente policarbonatos muito utilizados para produzir biberões e garrafas de água. Na altura referi que a controvérsia, que não se sente muito deste lado ...

O "Viver bem até aos 1OO", blog de alimentação, nutrição, saúde e longevidade, comenta aqui o recente caso da depuralina, o suplemento alimentar de origem espanhola que parece ter contraindicações.

Carl Wilhelm Scheele, o farmacêutico sueco ligado à descoberta do oxigénio, descobriu uma lista enorme de novos compostos, entre eles a primeira purina isolada. A partir de cálculos urinários (calculus vesicae), Scheele isolou em 1776 o ácido úrico que utilizou para sintetizar murexida, o corante púrpura que tomou o nome do molusco que tingiu as elites da Antiguidade. William Prout, o cientista britânico que formulou a hipótese de Prout e foi homenageado por Ernest Rutherford quando este nomeou o protão, renovou o interesse pela murexida com um artigo de 1818 na Philosophical Transactions em que sugere que o corante poderia ser utilizado na «arte de tingir». A murexida, obtida primeiro a partir de excrementos de jibóias e depois de excrementos de pássaros, foi utilizada comercialmente para esse fim até à síntese da mauveína.O ácido úrico necessário à síntese da murexida é a forma como a maioria dos pássaros e répteis excreta compostos azotados resultantes do metabolismo de proteínas. Nos mamíferos, é formado por degradação das purinas, metade das bases do ADN. As purinas sofrem um processo de degradação em hipoxantina e esta em ...

Ontem teve lugar na sala Camille Blanc no Forum Grimaldi no Mónaco, a conferência «The Environment and women’s pathological conditions» («Mudanças Climáticas e Patologias Femininas»), associada à reunião do Programa das Nações Unidas para o Meio Ambiente.A 2ª conferência do dia foi proferida por Charles Sultan, da unidade de Endocrinologia e Ginecologia Pediátrica da Universidade de Montpellier, e versou sobre «Environment pollution and early puberty in girls» (Poluição ambiental e puberdade precoce em raparigas»). Como o título indica, o médico deixou um alerta sobre o problema que nos últimos tempos tem preocupado pais, educadores, médicos e psicólogos por ser cada vez mais frequente em crianças um pouco por todo o mundo.A puberdade precoce manifesta-se no desenvolvimento de características sexuais secundárias, como a pilosidade e o aumento dos seios, antes da idade considerada «normal». Embora haja alguma dificuldade em estabelecer limites, normalmente situam-se as fronteiras minímas de «normalidade» nos 8 anos para raparigas e nos nove anos em rapazes. Para além de estar associada a transtornos emocionais, depressão, aumento de agressividade ou baixa auto-estima, a puberdade precoce, normalmente acompanhada de uma menarca igualmente precoce, aumenta o risco de cancros do ...

Novata em São Paulo, descobri recentemente os Clubes da Cidade. Tenho o imenso privilégio de morar do lado de um deles. Para mim, os clubes da cidade refletem o que uma prefeitura pode fazer de admirável, numa administração. Se um dos tripés da sustentabilidade é o respeito ao cidadão, nos clubes da cidade vemos esse respeito levado a sério.Primeiro. Os Clubes da Cidade são inteiramente grátis. Desde a inscrição, até os exames médicos, tudo é grátis. Como se não bastasse, os clubes da cidade oferecem cursos como de hidroginástica, natação, vôlei, futebol, capoeira, ginástica localizada, alongamento e há quem diga que alguns deles ainda fornecem cursos de garçons, baristas e artesanatos em geral. Segundo. Depois das atividades físicas, os inscritos ganham "lanchinhos" para recobrar as energias. Para a criançada que faz natação por aqui, barras de cereal e achocolatados!Terceiro. Os professores são de qualidade. Por vezes, muito melhores do que de muita academia que eu já tive o desprazer de frequentar.Quarto. A administração do clube da cidade fica responsável por fazer pedidos de material para a prefeitura. E, pelo menos da área da piscina, que é o que mais me interessa, ...

O pessoal que está de plantão no posto médico do Campus Party avisa: as maiores ocorrências de entrada registradas são hipotensão e cefaléiaEstes sintomas aparecem principalmente devido a desidratação e hipoglicemiaPortanto, campuseiros queridos, a maratona foi grande, a festa está acabando, os últimos contatos estão sendo feitos mas NÃO DEIXE DE BEBER ÁGUA, IR AO BANHEIRO E COMER. Nossa cabeça está tão concentrada no computador e no networking que deixamos de fazer estas coisas que parecem tão óbvias. Cuide-se!

Já não é só a proibição de fumar nos restaurantes, é a proibição de comer. O blogue "Comer bem até aos 100", sempre muito útil para quem queira saber sobre nutrição e longevidade, informa-nos que o que alguns receavam já começou a acontecer. No estado norte-americano do Mississipi está a ser considerada uma proposta de lei que impede os restaurantes de servirem gordos, isto é, pessoas com Índice de Massa Corporal superior a 30. Para saber mais clique aqui. O Jô que evite o Mississipi!

Eu vi uma reportagem no jornal que me deixou muito aborrecido: a manchete falava que "Pessoas saudáveis custam mais que obesas a serviços de saúde", o que dá a entender que, do ponto de vista econômico, pessoas obesas e fumantes usam menos os serviços de saúde do que as que levam um modo de vida saudável. Uma besteira sem tamanho.O que mais me irritou foi que a pesquisa foi publicada em uma revista respeitável, a PLoS Medicine e nem há a desculpa de que a mídia deturpou o artigo.Resumidamente, os autores criaram um modelo que simulava os gastos de saúde em um grupo de fumantes, um grupo de pessoas obesas e um grupo de pessoas que não fumavam nem apresentavam peso acima do normal. A conclusão foi esta: as pessoas saudáveis custavam U$ 417 mil para o Estado, as pessoas obesas custavam U$ 326 mil e os fumantes, U$ 326 mil. O que os autores só mencionaram em letras miúdas é que este é o gasto total durante a vida inteira do grupo! Ou seja, os gastos das pessoas saudáveis só é maior porque elas vivem em média 4 ...

O amaranto, uma planta considerada sagrada pelos antigos maias, astecas e incas, foi um dos vegetais mais importantes da América pré-colombiana. O consumo da planta cujo nome significava «alegria» foi proibido durante o domínio espanhol por estar associado a práticas religiosas «pagãs».A planta era conhecida pelos gregos que a designavam «amarantus», que significa «nunca murcha», e na Índia o reconhecimento das suas virtudes é evidenciado pelo seu nome em sânscrito: «amarnath» ou «rei da imortalidade». A realeza sueca recompensava os seus súbditos que se destacavam em exibições de força oferecendo-lhes coroas feitas desta planta. Os gregos, por sua vez, usavam a oliveira para as coroas de glória, nomeadamente, nos primórdios dos Jogos Olímpicos, os atletas vencedores eram homenageados com coroas de oliveira, tradição suplantada pelo louro com o domínio romano mas retomada nos jogos de 2004 na Grécia.Na cultura mediterrânica, a oliveira, símbolo da paz, era considerada uma fonte de força e de saúde. Esta associação do amaranto e da oliveira a coroas de glória para feitos atléticos é curiosa uma vez que ambas as plantas se encontram entre as principais fontes vegetais de um anti-oxidante de efeitos reconhecidos, o esqualeno, ...